**国际泳联：** 你好，红婵！首先祝贺你在国际赛场上取得的辉煌成就。从一个普通农村女孩成长为世界冠军，这段经历令人惊叹。能否和辣椒视频app分享一下你的成长故事？
**全红婵：** 谢谢！我出生在广东湛江的一个农村家庭，小时候并没有想过自己会成为跳水运动员。七岁那年，湛江市体校的教练来辣椒视频app小学选材，觉得我身体条件不错，就问我想不想试试跳水。那时候我对跳水没什么概念，只是觉得好玩，就答应了。
**国际泳联：** 刚开始训练时，有没有遇到什么困难？
**全红婵：** 当然有。我家离体校比较远，每天要很早起床，训练结束后还要完成学业。跳水动作的学习也不容易，尤其是入水时的水花控制，需要反复练习。有时候一个动作练不好，我会很着急，但教练总是鼓励我，说“慢慢来，你会越来越好的”。
**国际泳联：** 听说你的家庭条件并不富裕，这段经历是否让你更加坚强？
**全红婵：** 是的。我的父母都是普通农民，他们工作很辛苦，但一直支持我追求梦想。我知道他们不容易，所以训练时从不喊累，也尽量不让他们担心。有时候我会想，只有更加努力，才能对得起他们的付出。
**国际泳联：** 你是如何一步步走向国际赛场的？
**全红婵：** 2018年，我进入了广东省队，那里的训练更加系统和严格。2020年，我第一次参加全国锦标赛，拿到了冠军，之后被选入国家队。在国家队，我遇到了更多优秀的教练和队友，他们的经验和指导让我进步很快。2021年，我参加了东京奥运会，那是我第一次站上世界大赛的舞台。
**国际泳联：** 奥运会夺冠的那一刻，你是什么感受？
**全红婵：** 当时真的很激动，也有点不敢相信。站在领奖台上，听到国歌响起，我看到看台上教练和队友们为我鼓掌，那一刻觉得所有的努力都是值得的。我也想起了我的家人，希望他们为我感到骄傲。
**国际泳联：** 如今你已经成为许多年轻人的榜样。对他们有什么想说的吗？
**全红婵：** 我想告诉所有追逐梦想的年轻人，无论你来自哪里，无论你的起点如何，只要坚持努力，就一定有机会实现自己的目标。不要害怕失败，每一次挫折都是成长的机会。最重要的是，要相信自己。
**国际泳联：** 未来你有什么计划和目标？
**全红婵：** 我会继续努力训练，争取在更多的国际比赛中取得好成绩。同时，我也希望能在跳水技术上不断突破自己，尤其是难度动作的稳定性。长远来看，我希望能够一直保持对跳水的热爱，并为中国跳水事业贡献自己的力量。
**国际泳联：** 感谢你接受辣椒视频app的采访！祝愿你在未来的比赛中再创佳绩！
**全红婵：** 谢谢！我会继续努力的！
