一、教学目标
1. **知识与技能目标**:
学生能够掌握羽毛球基本步法(前场步、后场步、侧移步)的动作要领,并初步学会在移动中完成击球动作。
2. **过程与方法目标**:
通过分组练习、游戏化教学和教师示范,培养学生的协调性、反应速度及移动击球的配合能力。
3. **情感态度与价值观目标**:
激发学生对羽毛球运动的兴趣,培养团队合作意识和坚持不懈的体育精神。
二、教学重点与难点
- **教学重点**:
步法与击球动作的协调配合。
- **教学难点**:
在快速移动中保持身体平衡并准确击球。
三、教学准备
1. 器材准备:羽毛球拍(每人一支)、羽毛球若干、标志桶或 cones(用于设置移动路线)。
2. 场地准备:标准羽毛球场地或足够空间的体育馆。
3. 分组安排:将学生分为4-6人一组,便于轮流练习和互相观察。
四、教学过程
(一)准备部分(10分钟)
1. **热身活动**(5分钟):
- 绕场地慢跑2圈。
- 动态拉伸:手臂摆动、高抬腿、侧压腿、小步跑等。
2. **导入新课**(5分钟):
- 教师提问:“打羽毛球时,为什么有时候明明球在眼前,却打不到?”
- 引导学生思考步法的重要性,并简要介绍本节课内容。
(二)基本部分(25分钟)
1. 步法讲解与示范(5分钟)
- **前场步**:小步快速前进,重心降低,最后一步站稳。
- **后场步**:侧身后退,脚步交叉移动,保持身体平衡。
- **侧移步**:双脚平行移动,用于接左右方向的球。
- **教师示范**:每种步法演示2-3次,强调脚步轻盈、重心稳定。
2. 步法分解练习(10分钟)
- 学生分组,每组占用一块小区域。
- 按教师口令练习前场步、后场步、侧移步(无球状态)。
- 教师巡视指导,纠正错误动作。
3. 移动与击球配合练习(10分钟)
- 设置简单击球任务:
- 前场:教师或组长手抛球,学生用前场步上前击球。
- 后场:后退接高远球,练习后场步与击球配合。
- 每组轮流进行,其他同学观察并鼓励。
(三)巩固与游戏(10分钟)
**游戏名称**:“移动击球挑战赛”
- 规则:每组选一名队员,从起点用指定步法移动到击球点,击球后返回,下一名队员接力。
- 目标:累计成功击球次数最多的小组获胜。
- 强调安全与团队合作。
(四)结束部分(5分钟)
1. **放松活动**:
- 慢走调整呼吸,进行静态拉伸(重点放松腿部、手臂)。
2. **课堂小结**:
- 教师总结本节课内容,表扬表现积极的学生。
- 提醒学生课后可以继续练习步法,巩固技能。
3. **整理器材**:
- 学生协助收回羽毛球和球拍,培养良好习惯。
五、教学评价
1. **过程性评价**:观察学生在练习中的步法是否正确、击球是否协调。
2. **总结性评价**:通过游戏环节检验学生移动与击球配合的能力。
3. **学生自评与互评**:简单分享“今天我学会了什么?”“谁的表现值得我学习?”
六、安全注意事项
1. 练习时注意间隔距离,避免碰撞。
2. 提醒学生穿运动鞋,防止滑倒。
3. 教师全程巡视,及时纠正危险动作。
七、课后延伸
鼓励学生在家利用空闲时间练习基本步法,并尝试与家人进行简单的羽毛球对打。
**教学反思**:
本节课通过分解练习和游戏化教学,激发了学生的兴趣,多数学生能够初步掌握步法与击球的配合。后续需加强个别学生的重心控制训练,并增加多样化的练习形式。