清晨六点，六盘水的天空尚未完全亮透，空气中弥漫着湿润的凉意。我站在起跑线前，心跳如擂鼓，既紧张又兴奋。这是我第一次参加高原马拉松，海拔1800米的六盘水，对于我这个常年生活在平原的跑者来说，无疑是一场挑战。
枪声响起，人群如潮水般涌动。起初的几公里，我还能保持轻松的步伐，呼吸也还算平稳。然而，随着海拔的逐渐升高，身体的反应开始变得明显。肺部像是被什么东西挤压着，每一次呼吸都变得格外费力。双腿也逐渐沉重起来，仿佛绑上了沙袋。这就是高原奔跑的“苦”——缺氧的环境让每一步都变得艰难，心肺功能的极限被一次次挑战。
但苦中亦有乐。六盘水的赛道风景如画，绵延的青山、清澈的溪流、还有沿途热情加油的市民，无一不让人心生感动。尤其是在半程之后，身体逐渐适应了高原的环境，一种奇妙的节奏感开始出现。呼吸虽然依旧急促，但步伐却变得坚定而有力。每当越过一个坡道，看到前方更开阔的景色时，内心的成就感油然而生。
最令人难忘的是冲过终点的那一刻。疲惫与喜悦交织，汗水与泪水混合。高原马拉松的体验，不仅仅是体能的考验，更是意志的磨砺。它让我明白，苦与乐从来都是相伴相生的——没有过程中的艰辛，就不会有抵达终点的狂喜。
如果你也热爱奔跑，不妨来六盘水感受一次高原马拉松。这里的苦，会让你更强大；这里的乐，会让你更热爱生活。
